「糖尿病を完治させることは難しい」と、いわれています。しかしコントロールすることで、ふつうの人と同じように生活できるといいます。糖尿病といえば「食事療法・運動療法・薬物療法」の三つに尽きるようです。糖尿病のうち、中年以降発症した多くの場合は、食事と運動でその半数は改善されるといわれています。食事療法の場合、その人に合った総エネルギーの制限・糖質・蛋白質・脂質の配分など細かくチェックすることが必要です。何故なら人は面倒なことや、制限されることを嫌い食事はなかなかコントロールしにくいものです。

　「糖尿病」は、合併症が怖いということは先月号でかきました。糖尿病には二種あって、インスリン依存型と非依存型がありますが、中年以降に発症するのは、多くは非依存型ということになります。その半数は、運動と食事療法で改善されるといわれています。おいしいものが豊富に出まわり、お金さえ出せば何でも手に入るようになった今、2010年には糖尿病患者が一千万人と予測されています。

　糖尿病とは「尿に糖がでる病気」というだけなら問題はないけれど、合併症が重篤なので、しっかりコントロールしないと大変なことになります。特に全身の血管に影響がでて、目・腎臓・心臓・肝臓・脳など又、神経に作用して手足のしびれや痛みなども引き起こします。太い血管では、動脈硬化・脳卒中・心筋梗塞なども引き起こすのです。そのうらには、高血圧・高脂 血症・肥満などが関わっているのです。メタボリックシンドロームということになりますが、正に糖尿病は「血管病」といわれる由縁です。

　糖尿病及びその予備軍を合わせると2010年には、1000万人を越すと予測されています。予備軍とは、少し前まで成人病、今はメタボリックシンドローム、略してメタボな人のことです。膵臓から分泌されるインスリンが低下することで糖利用障害が起き高血糖となります。高血糖になれば、尿中に糖が排出され、謂る糖尿病となります。